Красота волос: тонкости ухода и оздоровления

Красивые здоровые волосы – лучшее украшение для каждой женщины. Ритм современной жизни, стрессы и плохая экология – все это негативно сказывается на состоянии и здоровье волос. Как же оздоровить волосы, сохранить их? Как заботиться о волосах и коже головы?

Расчесываем волосы правильно

Специалисты настоятельно рекомендуют расчесывать волосы два раза в день – утром и вечером. Благодаря расчесыванию оказывается влияние на нервные окончания на коже, стимулируется кровообращение, что способствует росту волос.

Купите правильную расческу. Пластиковые и металлические гребни – не ваш выбор. Оптимальный вариант – деревянная расческа. В процессе выбора проведите пальцем по кончикам зубцов – им полагается быть тупыми. В противном случае вы рискуете оцарапать кожу головы. Прекрасно, если вы можете приобрести и щетку, и гребень.

Если вы – счастливая обладательница длинных волос, расчесывайте их с кончиков. Любительницам коротких стрижек позволительно расчесывать от корня. Сначала пользуйтесь щеткой, а затем уложите волосы гребнем.

Не забывайте регулярно тщательно промывать расчески. Не рекомендуется использовать очень горячую или, наоборот, холодную воду – это может повредить щетину и зубцы. Щетка моется раз в три дня, а гребень – раз в неделю.

Определяем тип волос

Все компании выпускают косметические и лечебные средства для волос, разделяя их на типы. Как же определить свой тип волос?

У вас нормальные волосы, если:

• они не подвергались частому окрашиванию, постоянным начесам и завивке;
• они хорошо укладываются;
• отражают свет, блестят, выглядят здоровыми;
• сохраняют блеск, мягкость несколько дней после мытья.

Сейчас небольшое количество девушек могут похвастаться такими волосами – это связано с постоянными укладками, химическим воздействием и загрязненностью воздуха.

У вас жирные волосы, если:

• они плохо укладываются и не держат объем;
• быстро (буквально на второй день после мытья) засаливаются;
• выглядят маслянистыми, при сильной загрязненности слипаются в отдельные пряди;
• вы используете много масел и жирных масок для волос.

Жирные волосы не являются проблемой – сейчас существует огромное количество средств, которые нормализуют выделение жира. Не забывайте о правильном питании – потребляйте меньше жиров.

У вас сухие волосы, если:

• они не блестят;
• они постоянно секутся;
• путаются, плохо расчесываются и трудно укладываются;
• есть перхоть, волосы сожжены химическими веществами или выгорают на солнце.

Сухие волосы говорят о недостаточности выделения жира сальными железами. Рекомендуется использовать масла и специальные маски, не следует часто красить волосы.

Существует также смешанный тип волос. В этом случае волосы у корней жирные, а на концах – сухие и секущиеся. Поэтому масло наносить нужно только на кончики. Рекомендуется использовать несколько средств по уходу и тщательно пересмотреть рацион питания.

Лечим волосы маслами

Масло для волос может стать настоящим спасением от сухости, слабости и выпадения. Масло настоятельно рекомендуется в том случае, если вы замечаете, что каждый день на расческе остается слишком много выпавших волос, а также в том случае, если волосы выглядят непривлекательно, сильно повреждены, ломаются и плохо расчесываются.

Идеальными считаются масла ши, карите, кокоса, винограда. Репейное масло является лидером по популярности, однако следите, чтобы вам не досталась подделка. В масло можно добавить 5 капель эфирного масла – это усилит благоприятное действие.

Масло наносится сначала на кожу, а потом уже по длине волос. Холодное масло не впитается, а потому прогрейте его перед нанесением. Рекомендуется сделать массаж головы, чтобы улучшить кровообращение. После нанесения накройте волосы пленкой и полотенцем для согревания и улучшения действия масла, выдерживайте 2-3 часа. Масло смывается шампунем.

Совет: после того, как вы смыли масло, рекомендуется нанести маску или бальзам. Маска имеет более активное действие. Если ваши волосы повреждены несильно, подойдет легкий бальзам.