Как пережить измену мужа?

Мужская измена – это, к огромному сожалению, явление достаточно часто встречающееся. Безусловно, в браке нередко изменяют и сами женщины, но все-таки измена мужа почему-то считается чем-то вроде «нормальности» и «данности», которую женщины должны воспринимать с пониманием и спокойствием.

Супружеская измена может быть разной и прощать ее или нет – это уже вопрос сугубо индивидуальный. Если Ваш муж оступился один раз и искренне раскаивается, тогда можно подумать над тем, чтоб простить «подлеца». Если же измена со стороны Вашего любимого мужчины – явление повторяемое, тогда стоит задуматься, нужен ли рядом с Вами такой избранник, которой при первой же возможности предаст и предпочтет другую. Если в семье есть дети, нужно будет также подумать, как постоянные измены мужа отразятся на них, какой пример отец будет подавать Вашим малышам.

Если же Вы все-таки не можете жить без своего мужа, и если у Вас была налаженная хорошая семейная жизнь до того, как Вы узнали о его неверности, тогда можно все-таки попытаться простить и начать жизнь с нового листа. Безусловно, это очень непросто, но все-таки возможно. Если Вы хотите простить своего мужа после совершения ним измены, тогда Вам лучше следовать 5-ти шагам. Конечно, легче сказать, чем сделать, но попробовать можно.

Шаг первый: нет истерикам

Да – больно, да – обидно, но постарайтесь держать себя в руках. Лучше вести себя достойно, просто молча собрать вещи и уехать или уйти из дома на неделю. Детей отправьте к маме, а Вам просто нужно будет побыть наедине с собой, со своими мыслями и все обдумать. Это очень поможет понять Вашему мужу, насколько ему плохо без Вас.

Шаг второй: успокоение наедине

Конечно же, вначале нужно будет дать волю эмоциям (когда Вы будете наедине сама с собой), наплакаться и нарыдаться, накричаться даже, если нужно. Если эмоции будут слишком сильными, выпейте успокоительного и поспите. Когда Вы немного успокоитесь – прогуляйтесь, пройдитесь по магазинам, купите себе что-то вкусненькое, порадуйте и побалуйте себя.

Шаг третий: осознание

Когда Вы немного «остынете», Вам нужно будет подумать: хотите ли Вы еще жить вместе с этим человеком? Что больше в Вас: ненависти или любви? Подумайте, сможете ли Вы найти лучше человека, или же измена для Вашего мужа – как данность. Оцените, как развод может отразиться на детях и лучше ли им будет с таким отцом или же без него.

Шаг четвертый: обновление

Если Вы чувствуете в себе силу для прощения своего мужа, тогда обновите свой внешний вид, сделайте новую прическу, макияж, оденьтесь в новые вещи и поразите своего мужчину. Он должен влюбиться в Вас заново. При этом Вам не стоит вспоминать обиды, покажите, какой Вы можете быть сексуальной, женственной, заботливой. Это позволит осознать мужу, что он мог потерять.

Шаг пятый: больше романтики

Попытайтесь узнать с мужем друг друга заново. Для этого Вам нужно чаще бывать наедине. Сходите в кино, театр, ресторан, устройте романтический ужин, когда дети будут у бабушки. Начните все заново, старясь оставлять все обиды в прошлом. Может быть, проступок мужа позволит взглянуть на Ваши отношения по-новому, привнести в них больше романтики и страсти.