Семейный кризис: как преодолеть трудности и сохранить отношения
Семейные отношения – чрезвычайно сложная система. Система, в которой, к сожалению, могут возникать сбои. И такие «сбои» называются кризисом. Кризис в семье – это время, когда нужно собрать все силы и вместе с супругом встать на борьбу за сохранение брака. Конечно, если вам обоим это действительно необходимо.
Содержание:
Признаки
Для начала давайте выделим несколько признаков, которые указывают на то, что в вашей семье начался кризис отношений.
- Свелись к минимуму или исчезли вовсе беседы о радостях и проблемах. Вы больше не хотите делиться друг с другом тем, что у вас на душе.
- Ссоры. Здесь очень тонкий момент: признаком кризиса может быть как слишком большое количество ссор (большинство из них беспочвенные или надуманные), так и их полное отсутствие.
- Отсутствие интимной близости. Охлаждение в постели, отсутствие желания без видимых причин тоже являются симптомом кризиса.
- Агрессия. Зачастую агрессия к партнеру не имеет оснований. Кажется, что супруг всё делает неправильно, словно нарочно провоцируя вас.
- Отсутствие планов. Если ваши совместные планы свелись к тому, кто завтра будет мыть посуду или выносить мусор, это повод для беспокойства.
- Ощущение одиночества. Пора задуматься над семейными отношениями, если вы чувствуете одиночество, находясь с партнером, или даже ощущаете некоторую отчужденность.
Появление единого пространства
Кризисы, которые случаются в первые годы совместной жизни, связаны, в основном, с началом проживания в едином пространстве. Два человека должны «притереться», чтобы создать гармонию на бытовом, эмоциональном и психологическом уровнях.
Будучи влюбленными, мы склонны идеализировать человека. Но рано или поздно очарование проходит, розовые очки спадают. И оказывается, что некоторые стороны характера партнера, его привычки вызывают раздражение.
Для того чтобы решить эту проблему, нужно быть достаточно зрелым человеком. Необходимо понимать, что ваш партнер – другая, отличная от вас личность, и он просто не может соответствовать надуманному вами образу детально. Разберитесь со своими иллюзиями в отношении друг друга и примиритесь с некоторыми особенностями поведения партнера – только терпением и любовью можно выйти из этого кризиса, сохранив отношения.
Куда уходит романтика
Прошло несколько лет совместной жизни. Завтраки в постель, цветы, ужины при свечах перестали быть ежедневными и даже еженедельными. Образ рыцаря сменился образом обычного мужчины, а прекрасная богиня стала земной женщиной.
Романтические чувства – это не признак любви и точно не основа брака. Следует понимать, что со временем романтика уходит, но это не значит, что вместе с ней рушатся отношения.
По сути, романтика – это страсть. А страсть свойственна влюбленности, но не любви. Жить в постоянном накале страстей просто невозможно. Для того чтобы восстановить отношения, нужно быть достаточно зрелой и мудрой личностью. Если вам не хватает романтики в отношениях, вы всегда можете поговорить об этом со своим партнером. К примеру, вы можете договориться о том, что раз в неделю у вас будут «вечера романтики» со свечами, лепестками роз и всем остальным, что вы для себя придумали.
Ребенок: новый уровень отношений
Каждый из нас слышал изречение, что ребенок укрепляет брак. Но, к сожалению, во многих случаях это не так. Ребенок становится косвенной причиной нового кризиса отношений.
В первую очередь, это связано с тем, что женщина перестает уделять много внимания мужчине, посвящая большую часть времени ребенку. Нужно понимать, что в семье появился новый человек, новый элемент в системе, который должен восприниматься полноценно, но с возникновением которого вся система должна быть перестроена.
Но и это еще не все. Рождение ребенка – не единственная причина. Кризис может возникнуть, когда чаду исполнится 3-4 года. В это время человек становится уже более-менее самостоятельным и не требует постоянного ежесекундного внимания. Партнеры обнаруживают, что им нечем занять освободившееся время, потому что предыдущие годы всё внимание было направлено исключительно на дитя.
В этот период полезно «вспомнить молодость». Какие темы были для вас общими до появления ребенка? Как вы проводили свой досуг? Чем занимались? Ребенок вырастает – самое время поработать над укреплением семьи. Имейте в виду, что любовь между мамой и папой для ребенка гораздо важнее, чем все игрушки мира.
Загрузка...
