Как похудеть с помощью зеленого кофе

Всех представительниц прекрасного пола всегда интересовал извечный вопрос похудения. Бесконечные диеты, физические упражнения, а результата никакого? В этом тяжелом деле может помочь именно зеленый кофе. Впервые слышите данное название? Так давайте же разберемся, что это за фрукт и с чем его едят.

Зеленый кофе – это необжаренные кофейные зерна, которые добывают из плодов кофейного дерева – ягод. При специальной обработке, кофе очищают от мягкой сладковатой мякоти ягоды. На вкус он ничем не отличается от обычного кофе, с той лишь разницей, что аромат намного насыщенней и богаче, а пользы намного больше. Зеленый кофе совсем не пользуется популярностью среди славян и его редко можно увидеть на полках наших магазинов. Но если вы решились заняться своим здоровьем и красотой, у нас есть несколько советов по его использованию. Итак,
как похудеть с помощью зеленого кофе?

Почему же зеленый кофе помогает легко и быстро сбросить лишний вес? Дело в том, что он содержит хлорогеновую кислоту, сильный антиоксидант, который, в сочетании с кофеином, помогает сжигать жир в три раза быстрее, если совмещать употребление кофе с физическими упражнениями. Приготовить зеленый кофе тоже очень просто – достаточно перемолоть кофейные зерна в кофемолке, и сварить любым удобным для вас способом. Кофе приятно удивит ваши вкусовые рецепторы легким ароматом и насыщенным травяным вкусом. Кроме того, он содержит меньший процент кофеина по сравнению с черным кофе, то есть, не вызывает зависимости и не влияет пагубно на сердечнососудистую систему.

Ещё один вариант использования зеленого кофе – наружное. Из необжаренных зерен можно приготовить полезную антицеллюлитную маску для тела. Чтобы приготовить такую маску нужно измельчить кофейные зерна, добавить эфирных антицеллюлитных масел, нанести на проблемные участки тела и обвязавши их полиэтиленом оставить на 2 часа. Результат превысит все ваши ожидания. Улучшится кровообращение, кожа тела подтянется, целлюлит разгладится и жировая прослойка будет уменьшаться с каждым применением. Эту же маску можно наносить на лицо для подтяжки и омоложения кожи, чтобы она выглядела более бодрой и отдохнувшей.

Итак, натуральный зеленый кофе, поможет похудеть если его употреблять в разумных количествах вовнутрь (1-2 чашки в день) и при использовании его в качестве ингредиента к маске. Он поможет не только улучшить здоровье, но и придаст сил и уверенности в себе.