Цистит: как узнать «врага» и устранить заболевание
Цистит остается одной из основных проблем женщин всех возрастов. Главная его причина – переохлаждение. Лето проходит быстро, но мы не спешим утепляться и продолжаем прогуливаться по вечерним прохладным улицам в шортиках и юбочках. Здесь и подстерегает опасность простудиться и провести время дома, излечиваясь от цистита.
Содержание:
Причины
Для начала давайте выделим основные причины цистита.
Цистит возникает из-за попадания бактерии в мочевой пузырь. Переохлаждение, по сути, является лишь косвенной причиной, потому что ослабляет иммунитет, который не может бороться с этими бактериями. Чаще всего циститом страдают женщины, но в некоторых случаях он возникает и у мужчин.
Цистит также «радуется»:
- сидячему образу жизни;
- вредной пище (обильному количеству жареной и острой еды);
- недосыпу и стрессам;
- протекающим в организме воспалительным заболеваниям любого рода;
- несоблюдению правил гигиены (особенно во время менструаций) и так далее.
Очень важно понимать, что цистит также может возникнуть и после полового акта. Чтобы минимизировать риск, следует сразу принимать душ или хотя бы посетить туалет. Не стоит также носить плотное синтетическое белье.
Симптомы
Как же проявляется цистит?
Самый главный симптом – это частые позывы к мочеиспусканию с выходом минимального количества мочи. Такая проблема зачастую просто не дает выйти из дома. Цистит не позволяет себя игнорировать и не протекает незаметно.
Также к симптомам можно отнести выделение крови при мочеиспускании, режущую боль внизу живота и даже температуру и рвоту. Последние симптомы характерны практически для всех воспалительных процессов.
Важно понимать, что цистит необходимо лечить немедленно.
Лечение
Сразу же следует отметить: цистит нельзя лечить самостоятельно домашними средствами, кто бы вам их ни посоветовал. Женщины, которые часто сталкиваются с циститом, могут воспользоваться знакомыми препаратами. Если же у вас впервые появился цистит, следует немедленно отправиться к врачу.
Для того чтобы максимально быстро устранить симптомы, существуют средства с антибиотиками. Они хороши тем, что действуют уже через 10-20 минут после приема в течение 1-2 суток и позволяют начать полноценное лечение.
Важно также иметь в виду, что нельзя лечить цистит антибиотиками. Следует принимать лекарства, которые специально предназначены для лечения этого заболевания. Дело в том, что нередко обычные антибиотики лишь заставляют цистит «замолчать», но он никуда не уходит и проявляется при малейшей простуде. В некоторых случаях (к примеру, при беременности) антибиотики просто противопоказаны. В этом случае врач может назначить другие лекарства не в форме таблеток.
Если не лечить цистит правильно, он может спровоцировать развитие пиелонефрита, а также интерстициального цистита, то есть воспаления мышц и подслизистого слоя мочевого пузыря.
Профилактика
Цистит можно предотвратить. Есть несколько правил, которые помогут вам минимизировать риск воспаления.
- Гигиена. В первую очередь, соблюдайте правила гигиены. Откажитесь от различных агрессивных веществ, которые сегодня предлагаются в магазинах. Помните о том, что слизистая очень чувствительна, и всевозможные средства (в том числе, средства для интимной гигиены) могут ей навредить.
- Тепло. Всегда правильно одевайтесь. Не пренебрегайте колготками – даже нейлоновые (капроновые) колготки смогут дать дополнительную защиту. Откажитесь от коротких юбок хотя бы в морозы. Отдайте предпочтение длинному пуховику или шубе.
- Правильное питание и витамины. Цистит очень «любит» неправильный режим питания и вредную пищу. Постарайтесь питаться полноценно, принимайте витамины, кушайте больше овощей и фруктов. Эти простые и известные правила питания помогут вам избежать многих заболеваний.
- Спорт. Даже простая зарядка, ходьба или домашний фитнес станут отличным решением. Заниматься спортом особенно важно тем, кто ведет сидячий образ жизни.
Наконец, не забывайте о том, что стрессы – лучшие друзья любых заболеваний, и цистит – не исключение.
Загрузка...
