Как избавиться от изжоги?

Изжога – это ужасное состояние организма, когда во рту возникает чувство горечи, некий «пожар» в желудке.  Такое состояние присуще многим людям, особенно после того, как они съедят блюда с томатной пастой, выпьют кофе, употребят соленые, копченые и другие изыски.  Отметим, что состояние изжоги возникает практически регулярно у тех, кто страдает бронхиальной астмой, а также у гипертоников.  Полные люди и курильщики так же нередко сталкиваются с этой проблемой. Проблема может возникнуть у молодых, вполне здоровых женщин на этапе беременности.

Изжога и ее опасности

Отметим, что появление изжоги очень негативно влияет на общее состояние человека.  Он становится раздражительным, теряет внимание, снижается уровень работоспособности.  Если вовремя не излечить изжогу, то последствиями могут стать кровотечения, сужение пищевода, язвы и эрозии.  Поэтому, нужно правильно и рационально подойти к решению проблемы.  Многие пьют соду, но такое средство лишь негативно сказывается на нашем организме, так как сода лишь снижает уровень дискомфорта, уменьшает неприятные ощущения, в тоже время, никакого лечения вы своему организму не даете.  Таким образом, может возникнуть хронический гастрит, язва желудка или же двенадцатиперстной кишки.

Как видите, проблема достаточно серьезно, особенно злоупотреблять содой нельзя беременным женщинам.  При первых проявлениях симптомов, нужно сразу же обратиться за советами и рекомендациями к врачу.

Лечение или же предотвращение изжоги

Сразу же нужно начать прием препаратов, которые в определенной степени снижают кислотность желудка, что и снижает ряд неприятных ощущений.  Отметим, что такие препараты могут назначать только врачи.  При этом, следует заметить, что процесс лечения может быть весьма долгий, даже в течение года.

Чтобы предотвратить возникновение изжоги нужно отказаться от тесной одежды и тесных ремней.  Спать нужно только с правильно выбранной подушкой, чтобы изголовье было поднято на расстояние не менее чем 15 сантиметров.  Ни в коем случае не ложись после еды спать, так как это может вызвать обширный приступ изжоги.  После еды не следует заниматься физической работы.  Если вы курите – это в действительности является основным фактором проявления изжоги, нужно бросить.  Если вы полный человек, поставьте для себя цель – похудеть, им постарайтесь ее достичь.  Не провоцируйте возникновение изжоги, отказываясь от приема в пищу алкоголь, жирных продуктов, кофе, соков, острых блюд и шоколада.